in

Mutlu Olmak için 7 Adet Yaşam Dersi

Mutlu olmak için 7 adet yaşam dersi nedir? İşte hayatta mutlu olmak için uygulamanız gerekenler:

Mutlu Olmak için 7 Adet Yaşam Dersi

1. Suçluluğu hissedin ve yine de yapın.

Suçluluk, yanlış bir şey yapmış olma hissidir.

Kendimizi feda etmeye, istediğimizden daha azını kabul etmeye ve araçlarımızda ve yeteneğimizde mükemmel bir şekilde olsa bile gerçekten arzuladığımız şeyi deneyimlemekten ziyade sahip olduğumuz şeylerle ilgilenmeye çok alışkınız.

Bir şeyler istemek ya da istediğimizi elde etmek kötü değil.

Suçluluğun üstesinden gelmek için kendime kararların enerjisi hakkında doğru olduğunu bildiklerimi ve ruhla uyumlu arzuyu seçmenin neden önemli olduğunu hatırlatıyorum.

Evren açısından mutlak bir doğru ya da yanlış yoktur. Hepsi kafamızın içinde.

Sonra suçluluğu hissedin ve yine de yapın!

Mutlu Olmak için 7 Adet Yaşam Dersi

2. Düşünmek için kendinize zaman tanıyın.

Bazen günlerimizi o kadar çok aktivite ile dolduruyoruz ki düşünmek için zaman kalmıyor.

Ancak ister günlük rutinde ister yürüyüşte olsun, kendimize bir şeyler işlemek için zaman tanımak gerçekten önemlidir.

Sayısız başarılı insan, düşünmek için haftanın tüm günlerini planladıklarını veya her gün bir saat ayırdıklarını söylerler.

Enerji, endişe veya uykusuz gecelere dönüşmeden önce bir şeyler üzerinde çalışmanıza izin verir .

3. Yön hızdan daha önemlidir.

”Gerçekten çok çalışkan biriyim. Çalışmayı seviyorum. Yapabilseydim çalışmaktan başka bir şey yapmam. İşkolik olmakla ilgili değil, sadece çalışmayı seviyorum.”

Ama süper hızlı gittiğiniz yere ulaşmanın aslında sizi yavaşlattığını söyleyebiliriz.

Bu düşünmek için zaman ayırmak, o mekandan ve ruh bağlantısından kopmak ve kararlar almak, doğru yönde ilerlemeye devam etmemizi sağlar.

Bu en önemli yaşam derslerinden biridir.

4. Başarı için gizli bir sistem yoktur.

Bu herkesin iş hayatında ve rutin hayatında olur. Hepimiz istediğimizi elde etmenin basit bir sırrını ararız ve bazen bu süreçte gereksiz yere gücümüzü tüketiriz.

Bu şeylerin neden işe yaradığının ardındaki daha derin ilkelerden ziyade taktiklerini öğrenmelisiniz, böylece kendi yolunuzu bulabilirsiniz.

5. Sağlık en büyük servettir.

Hayallerinizi kovalarken kendinize iyi bakmayı unutmayın! Sağlıklı yediğinizden, egzersiz yaptığınızdan ve mola vermek için yeterince yavaşladığınızdan emin olun.

Mutlu Olmak için 7 Adet Yaşam Dersi

6. Enerji, sonuç yaratmak için eylem ile eşit derecede önemlidir.

Enerji X faktörüdür. Neden bazı insanlar başarısız olur ve başarısız olsa da neden başarılı oluyor?

Bu, realitenizi yaratmanız ve en çılgın hayallerinizi gerçekleştirmeniz hakkında anlamanız gereken en önemli yaşam dersidir.

Çünkü tek başına sıkı çalışma sonuç vermiyor. Enerji sadece yapar.

Bu sadece “yüksek titreşim” yaratmakla kalmaz, aynı zamanda istediğiniz sonucun enerjisine bağlanır ve bu duygudan ilham alan eylemi gerçekleştirir.

Korku veya direnişten eyleme geçmek daha fazla korku veya direnç yaratır.

Güven ve inançtan hareket etmek daha fazla güven ve inanç yaratır.

Hepimizin işlerinin yolunda gitmediği zamanlar vardır, ama anlık hayal kırıklıkları ve bir başarısızlığın bir dizi hayal kırıklığına dönüştüğü zamanlar enerjidir.

Hayal kırıklığını işlerseniz ve zihninizi inanca geri döndürürseniz, akışa geri dönersiniz.

Acı içinde yürür ve sizin için hiçbir şeyin nasıl işe yaramadığına dair hikayelere düşerseniz, diğer insanlar daha kolay elde eder. – o zaman yaşam bu duygulardan daha fazlasını yaratan enerjilere hizmet edecektir.

Çünkü hayat her zaman ve sadece inançlarımıza ve enerjimize karşılık vermektedir.

Bu çok zor gibi görünüyorsa, yaşam deneyimlerinizi tekrar düşünün ve kendinizi görün! Ya da hissetmek istediğiniz duygularla oynayarak, karşılık gelen düşünceleri düşünerek ve o yerden harekete geçerek deney yapabilirsiniz.

Hemen hemen küçük mikro kaymalar görmeye başlayacaksınız!

Çoğu zaman, insanların kendilerine inanmalarını engellemek için derin sancıları vardır .

Mutlu Olmak için 7 Adet Yaşam Dersi

7. En çok bilmeniz gereken şeyleri kendinize hatırlatın.

Kendime yaşayan tüm şeyleri hatırlatıyorum.

Kendime rüyalarımı hatırlatıyorum.

Kendime her şeyin yoluna gireceğini hatırlatıyorum.

Cazip yeni bir şeyi kovalamak veya sosyal medyada kaybolmak cazip geldiğinde, işimi büyütme eylem planımı kendime hatırlatıyorum.

Hepimiz birinin bizi tutmasını ve bize bunun iyi olacağını söylemesini istiyoruz ve bunu kendiniz yapmayı öğrenmek gerçekten çok güç olabilir.

İnancınızın ne zaman boşa gittiğini anlayın. Şüphelerinizi ve korkularınızı yazmak için kendinize zaman verin. Ve kendinize gerçeği hatırlatın.

Çünkü biz insanız. Ve buna ihtiyacımız var.

Bknz. Yaşam Amacınızı Bulma

Puan Ver

Yazar Berrin ÖZ

Psikolojik Uzman yazar, Morpencere morpencere haberleri kuruluşunda genel yayın yönetmeni ve editör olarak görev almaktadır. Sağlık ve Yaşam konularında meraklı yazar, bilgi ve deneyimini morpencere.com okurları ile paylaşıyor. Yazar 28 yaşında ve evli.
Mail: berrin.oz@morpencere.com

Yorumlar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Loading…

0

Comments

0 comments