Cilt ve Saç Bakımında Kullanabileceğiniz Doğal Yağlar

Cilt ve Saç Bakımında Kullanabileceğiniz Doğal Yağlar neler? Doğal yağları, saçları yumuşatmak, cildi nemlendirmek, akne ile savaşmak ve tırnakları güçlendirmek için alternatif olarak görürüz. Eczanenin güzellik ürünlerinin içinde mutlaka bu yağlardan en az birini görürürsünüz. Peki hepsi işe yarar mı? Denemeniz gerekir. Herkesin cilt yapısı farklıdır ve bunu ancak deneme – yanılma yolu ile bulabilirsiniz.

Cilt ve Saç Bakımında Kullanabileceğiniz Doğal Yağlar

Marula Yağı

Güney Afrika’ya özgü marula ağacının meyvesinden yapılan bu yağ, zengin bir nemlendiricidir. Dermatologların kuru cildi yatıştırdığı söylenen yağ asitleri ile doludur. Hızlı emilir ve cildi parlak veya yağlı bırakmaz.

Çay ağacı Yağı

Kırmızı iltihaplı gözenekler, bakteri cilt içine sıkıştığında meydana gelir. Araştırmalar, çay ağacı yağının bu bakterileri yok etmeye yardımcı olduğunu gösteriyor. Bir denemede çay ağacı yağının, akne tedavisinde ve yatıştırıcı iltihaplanmada etkin rol oynadığını buldu.

Argan Yağı

Bazen “sıvı altın” olarak adlandırılan argan yağı, yaşlanmanın etkileriyle savaşabilen polifenol adı verilen antioksidanlar açısından zengindir. Dermatologlar ayrıca omega-3 yağ asitlerinin kolajen büyümesini arttırdığını ve cildinizi dolgunlaştırdığını söylüyor. Kuru, yağlı veya normal cilt tipine sahip olmanız önemli değildir.

Aynı zamanda saçı besler, ancak ağırlığı azaltmaz veya yağlı hissettirmez.

Papatya ve Nane Yağı

Papatyayı rahatlatıcı bir çay olarak düşünebilirsiniz, ancak bu papatya benzeri bitkinin yağı da cildinizi sakinleştirebilir. Cilt uzmanları bu yağı, kızarıklık, tahriş ve enfeksiyon olasılığını azaltan bir anti-enflamatuar ve antiseptik olarak adlandırır. Nane yağı da aynı yatıştırıcı özelliklere sahiptir.

Hindistan Cevizi Yağı

Kuru, çatlamış cildin enfekte olma, tahriş olma ve alerjik reaksiyon gösterme olasılığı daha yüksektir. Hindistan cevizi yağı cildi korur ve nemlendirir ve egzama gibi yaygın durumlarla birlikte pullu, pürüzlü cilt derisini yatıştırır.

Kuşburnu ve Havuç Yağı

Birçok cilt bakım ürününde A vitamini olduğunu göreceksiniz. Eski cilt hücrelerini yenileriyle değiştirmeye ve yara izi ve çatlak izlerinden, renk değişikliklerini kolaylaştırabilen kolajen üretmete yardımcı olan bir kimyasal olan “retinoid” dir. Özellikle A vitamini açısından zengin iki yağ: kuşburnu tohumu ve havuç. Bazı dermatologlar akne ve yaşlanma karşıtı tedaviler kadar iyi olduklarını söylüyorlar. Geceleri sadece küçük bir damla kullanmanız yeterlidir.

Biberiye ve Castor Yağı

Saçınızı dolgunlaştırmak ister misin? Saç deriniz eskisinden daha fazla mı tahriş oluyor? Biberiye yağı daha kalın, daha parlak bir saç edinmenize yardımcı olabilir. Bir çalışmada, 6 aylık tedavi ve erkeklerde ve kadınlarda yaygın olan saç dökülmesinin önüne geçtiği kanıtlanmıştır. Aynı zamanda kaşıntılı bir kafa derisine neden olma olasılığını da azalttığı görüldü.

Hint Yağı

Hint yağı, kaşları ve kirpikleri kalınlaştırdığı söylenen başka bir yağdır. Denemeden önce doktorunuza güvenli olup olmadığını sorun. Araştırmacılar gerçekten işe yarayıp yaramadığına dair hala kararsız.

Zeytin ve Avokado Yağı

İnce veya kırılgan tırnaklarınız mı var? Basit, tamamen doğal bir çözüm için, yatmadan önce üzerlerine biraz zeytin veya avokado yağı sürün. Yağlar gece boyunca ıslanacak ve size uygun yağ asitleri ile beslenecektir. Bunun için başka tür yağlar da kullanabilirsiniz.

Susam Yağı

Ağız gargarasını yağ ile değiştirebilir misin? Ağzınızı yağla gargara yapmak, sağlıklı dişler ve diş etleri için nesiller boyu süren bir tedavidir. Son zamanlarda yapılan uluslararası araştırmalar, susam yağı (hindistancevizi ve ayçiçeği işi) ile gargaranın plak ve diş eti iltihabını azaltabildiğini bulmuştur. Ayrıca ağız kokusuna neden olan mikroorganizmaları da temizler.

Ayrıca bknz: E Vitamini Yağı Cilde Faydalı mı?