Hoşlandığınız Kişiden Mesaj mı Bekliyorsunuz? Birinin size yazmasını beklemekten daha kötü bir şey var mı ? Biriyle çıkmanın ilk aşamalarındayken kafanızdan geçen düşünceler – onları henüz tam olarak bilmediğiniz ve kesinlikle telefon alışkanlıklarını bilmediğiniz aşamalar – gerçekten stresli olabilir. Belki benden nefret edecek. Belki de ilk randevumuzda garip davrandım. Belki onlarla bu kadar çabuk birlikte olmamalıydım. Belki başka biriyle tanışmıştır. Belki, belki, belki… Muhtemelen bunlardan daha fazla seçeneğimiz yok
a) kendimize kaba davranmak
b) kafamızda her türlü hikayeyi oluşturmak.
Araştırma şirketi Dscout’un yaptığı bir 2016 araştırmasına göre, Amerikalılar telefonlarına günde ortalama 2.617 kez dokunuyor. Bize mesaj atmak istediğimiz birini beklediğimizde bu sayıların daha da yükseldiğine bahse girerim.
Gün içinde birisini aradınız veya whatsapp üzerinden yazdınız ve size hızlı bir şekilde geri dönmelerini umuyorsunuz. Beklemek, aklınızda ağırlaştı ve stresli hale gelmeye başladı.
Telefonun başında gün içinde geri dönmesini bekleyerek evde tıkılıp kalan çoğu insan sıkıldı ve bu arada başka bir şey yaptı.
Cep telefonları, birinin yanıt verip vermediğini görmek için sürekli kontrol etme sıkıntısı yaratır.
Hoşlandığınız Kişiden Mesaj mı Bekliyorsunuz?
Metinleri beklemek ilişkileri bile etkileyebilir. Flört ve ilişki uzmanı ve lisanslı evlilik ve aile terapisti Anita A. Chlipala , “Mesajlaşma, bir partnerin yanıt oranı beklentisi nedeniyle ilişkilere zarar verebilir . “Müşterilerim, ortakları bir metne cevap vermedikleri için acı hissi duyuyorlar, ancak cevap verilmediği sırada sosyal medya yayınlarını görebiliyorlar. Bu yüzden merak ediyorlar: ‘Sosyal medyada yayınlamak için zamanınız varsa, neden yazıma cevap vermiyor? Açıkçası umursamıyor. ‘ Bu tür bir beklenti kaçınılmaz olarak incinmeye yol açar. Her iki ortağın da gerçekçi beklentilere sahip olması gerekir, çünkü birçok değişken bu tür bir duruma yol açabilir.
Hoşlandığınız Kişiden Mesaj mı Bekliyorsunuz?
1. “Meşgul Bir İnsan”
Meşgul bir insansın, değil mi? Çoğumuz. Arkadaşlığın ilk aşamalarında, muhtemelen bu kişi için öncelik değilsiniz. İşleri, arkadaşları ve aileleri var ve belki de köpekleri hastalandı, bu yüzden bu krizle uğraşıyorlar. Meşgul insanların yoğun yaşamları vardır ve yanıt vermeleri biraz zaman alabilir. Derin bir nefes alın ve kendinize bunu hatırlatın.
Hoşlandığınız Kişiden Mesaj mı Bekliyorsunuz?
2. “Zaman Verin”
İlişki terapisti Dr. Gary Brown , “Henüz size gelmeyebilirler” diyor. “İlişkinizin potansiyelinin nasıl olabileceğini görmek için kendinize biraz zaman ayırmak çok önemlidir. Size yanıt vermeme konusunda net bir mesajları olmadıkça buna biraz zaman verin.”
Zaman vermek, birisini tanımak için önemlidir. Elbette, iki insanın ilk görüşte aşık olması çok nadirdir, ama çoğumuz için bu bir süreçtir. Birisi size hemen yanıt vermiyor çünkü henüz size aşık değiller. Ancak bu asla olmayacakları anlamına gelmez – bu sonuca varmadan önce ilişkinin olgunlaşması için zaman tanıyın.
3. “Bugün Pazartesi”
Bu, “meşgul bir insandır” ile ilgilidir.
Çalışma haftasının başında bir metin sohbeti başlatırsanız, plan yapmak için hafta sonlarına kadar beklemiş olabilir.
Pek çok insan Pazartesi, Salı ve hatta Çarşamba günleri sosyal işler yapmıyor ve hepimiz akıllı telefonlarımıza yapıştırıldığımızdan, birçok insan da çok önceden plan yapmıyor. Dolayısıyla, sosyal planlar yapmayı umduğunuzda size derhal yanıt vermeyen birisinin üzerinde duruyorsanız, takvime bir göz atın. Haftanın başında mı? Bu kesinlikle bir faktör olabilir.
4. “Herkes Telefonuna Yapışmıyor”
Telefonunuza yapıştırıldığınızda, birisinin size kısa mesaj göndermesini veya size kısa mesaj göndermesini bekliyor olabilirsiniz. Herkes telefonlarına 7/24 yapıştırılmaz. Bazı insanların telefonları sürekli sessizdedir. Her insanın telefonuyla olan ilişkisi, benzersizdir, bu yüzden mesajlarını sürekli kontrol ettiklerini varsaymayın.
5. “Ben Zihin Okuyucu Değilim”
Benden sonra tekrar et: Zihin Okuyucu Değilim! Yapabileceğiniz en yıkıcı şeylerden biri, özellikle zihninizin yıkıcı rotaya gitme eğilimi varsa, bir insanın “gerçekten” ne düşündüğünü anlamaya çalışmaktır.
“Çok sık, gerçekten iletişim kurmadan ne düşündüğüklerini ve hissettiklerini bildiğimizi varsayıyoruz.”
“Yeni flörtünüzle gerçeği kanıtlanmadan herhangi bir sonuç çıkarmamaya dikkat edin. Direk sonuçlara atlıyorsanız ve herhangi bir şekilde kanıtlarınız yoksa çok korkutucu olabilir.”
Hoşlandığınız Kişiden Mesaj mı Bekliyorsunuz?
6. “Ben iyiyim”
Bu kişinin size mesaj gönderip göndermediğine veya nasıl ilettiğine bakılmaksızın, kendinize harika olduğunuzu hatırlatmak iyi bir fikirdir. “Bu kesinlikle doğru,” diyor Dr. Brown. “Değeriniz, başka biri tarafından düşünülüp düşünülmediğinize veya bulunmadığınıza bağlı değildir.
İş yerinde harika bir arkadaş olmak ya da stil sahibi olmak gibi harika nedenlerinizi gözden geçirin ve bu tomurcuklanan romantizmin sonucu ne olursa olsun bunların hepsinin doğru olduğunu unutmayın. Olumsuz iç konuşmaya alışkınsanız, kendinizle çok olumlu konuşmak biraz garip gelebilir, ancak yeterince sık yaparsanız daha normal hissetmeye başlayacaksınız.
7. “Dışarı Çıkma Zamanı”
Sabit günlerden çıkın ve gidip başka bir şey yapın . Koşuya gidin. Takılmak için bir arkadaşınızı çağırın. Kendinize akşam yemeği hazırlamak için bir tarif seçin. Telefonunuzu görünür ve erişilemez bir yere koyun ve bir süre bu takıntıdan kurtulun. Bir mesajı “kaçırmak” konusunda endişeleniyorsanız, kendinize hatırlatırsanız geri döndüğünüzde orada olacağını bilin. Metin için beklediğiniz kişinin mesaj göndermesi zaman aldığı gibi, siz de yapabilirsiniz.
“Size mesaj atmalarını, oturup beklemek iyi yol değildir” diyor Dr. Brown. “Beklemektense size zevk getiren aktivitelere katılmaya devam edin.
Hoşlandığınız Kişiden Mesaj mı Bekliyorsunuz?
Bütün bunlar söylenenden kolay değil, evet ama kendiniz için bunu yapmalısınız. Unutmayın, hayat sizin… Ve bir kere yaşayacaksınız.
Comments
0 comments